女性一定要謹慎抉擇人流，盡管人流手術(shù)能夠解決女性意外懷孕，然則抉擇正規(guī)的醫(yī)院和專業(yè)的醫(yī)師，同時要做好人流后的護理。那么，人流后的護理方法有哪些?以下是濱州百佳醫(yī)院醫(yī)師的詳細介紹，希望對大家有所幫助。

　　人流后的照顧護士方法有哪些?

　　1、注重歇息，增強養(yǎng)分：人流術(shù)后應(yīng)臥床歇息2~3天，當前可下床舉止，逐步增添舉止時候。在人流后半月內(nèi)不要處置重膂力勞動和下冷水勞動，防止受寒。注重增加營養(yǎng)，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復(fù)。人流術(shù)后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。

　　2、保持做好避孕：人流術(shù)后卵巢和子宮性能逐步復(fù)原，卵巢按期徘卵。假如不保持做好避孕。很快又會懷孕。是以，人流術(shù)后，人流后的護理當盡早抉擇靠得住的避孕步伐，人流手術(shù)只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術(shù)，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術(shù)當作避孕節(jié)育的措施。

　　3、堅持外陰干凈，嚴禁性愛：因為人流術(shù)后子宮口尚無完整閉合，子宮內(nèi)膜也有一個修復(fù)的進程。所以在這段時間內(nèi)，要分外注重堅持外陰部的干凈衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲也要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以避免臟水進入陰道，惹起沾染。人流術(shù)后若過早性愛，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。是以，人流術(shù)后一月內(nèi)嚴禁房事。